冬蟲夏草山上識別與采挖安全指南

　　這份冬蟲夏草山上識別與采挖安全指南，涵蓋合法合規、高原防護、采挖安全、生態保護四大核心模塊，可直接用于團隊培訓或戶外執行手冊。

　　一、 合法合規(采挖前提，缺一不可)

　　資質辦理

　　冬蟲夏草為國家二級保護野生植物，必須辦理國家重點保護野生植物采集證(核心產區多為 “雙證”：采集證 + 進山許可證)，由縣級林草局核發，一人一證、一年一證，明確采挖區域與窗口期(5-6 月，約 40-50 天)。

　　簽署《生態保護承諾書》，繳納草原植被恢復費 / 資源管理費(100-500 元 / 季)，嚴禁無證、跨區、超期采挖。

　　人員限制

　　有高血壓、心臟病、哮喘等基礎病者及 60 歲以上老人、未成年人，不建議參與;未成年人與老人嚴禁單獨上山。

　　企業規模化采挖需額外辦理草原使用許可、環保評估等資質。

　　二、 高原防護(防高反、防極端天氣)

　　1. 身體準備與高反應對

環節	核心措施	應急處理
提前適應	提前 1-2 天抵達產地縣城（如那曲、玉樹），漸進式升高海拔，避免直接進入 4500 米以上區域	出現頭痛、惡心等輕度高反，立即停止活動，吸氧、臥床休息；癥狀加重或出現肺水腫 / 腦水腫，立刻下撤至低海拔并就醫
物資準備	備抗高反藥（紅景天，遵醫囑）、便攜式氧氣瓶、防曬三件套（SPF50 + 防曬霜、寬檐帽、墨鏡）、防風保暖外套、防滑登山鞋	隨身攜帶急救包（含創可貼、消毒棉、止痛藥、止瀉藥）
現場防護	緩慢行走，避免劇烈運動；少食多餐，多喝溫水，忌煙酒、辛辣油膩	結伴而行，每日采挖時間控制在 9:00-16:00，避開早晚低溫與強紫外線

　　2. 防雷擊(高海拔采挖核心風險)

　　出行前查雷電預警，遇烏云、風向突變、皮膚刺痛等征兆，立即停止作業。

　　撤離：碎步慢走，金屬工具裝入非導電背包，遠離孤立樹木、電線桿(≥5 米)，不奔跑、不接打手機。

　　避險姿勢：找低洼處雙腳并攏蹲下，雙臂抱膝、頭部下俯，縮小暴露面積;不趴臥、不扎堆。

　　裝備：穿棉麻衣物(少靜電)，戴絕緣橡膠底鞋，摘除金屬飾品。

　　三、 采挖安全(工具、流程、現場避險)

　　工具規范(護草 + 護蟲體)

　　必備：木質 / 塑料小鏟(刃寬≤5cm，鈍口)、軟毛刷、透氣布袋 / 密封盒(分層放，防擠壓)、防滑手套。

　　禁用：鋤頭、鐵鍬等大型金屬工具，避免破壞草皮與蟲體。

　　采挖流程(無損 + 高效)

　　定位子座后，沿蟲草周圍 5-10cm 處斜向破土，深度約 5-10cm，避免挖斷蟲體。

　　輕輕取出蟲草，用軟毛刷清理表面泥沙(不水洗)，放入透氣袋。

　　立即回填土壤，壓實草皮，做到 “隨挖隨填”。

　　現場避險

　　地形：避開陡坡(>45°)、碎石坡、低洼積水區，防止滑倒或陷坑。

　　野生動物：遇熊、狼等，保持冷靜，緩慢后退，不尖叫、不投喂，隨身攜帶防熊噴霧。

　　通訊：攜帶衛星電話 / GPS 定位器，每日出發前報備路線與返程時間，定時報平安。

　　四、 生態保護(永續利用，關鍵責任)

　　草皮與土壤：嚴格隨挖隨填，禁止大面積翻土，不破壞珠芽蓼等伴生植物。

　　寄主保護：不采集蝙蝠蛾成蟲、蛹、幼蟲、卵，避開其羽化產卵期(夏季)。

　　垃圾處理：隨身帶走所有垃圾(塑料袋、食品包裝等)，嚴禁焚燒或掩埋。

　　禁采區域：自然保護區核心區、生態紅線區、水源地嚴禁采挖，違者重罰。

　　五、 快速執行清單(出發前自查)

　　證件：采集證、進山許可證、身份證(復印件備用)。

　　裝備：小鏟、毛刷、透氣袋、防曬保暖衣物、登山鞋、急救包、氧氣瓶、衛星電話。

　　身體：無高反癥狀，已適應海拔，攜帶抗高反藥。

　　計劃：明確采挖區域、路線、返程時間，報備團隊 / 當地政府。